了解原因可以更好地找到解决问题的方法。可以参加一些社交技巧的培训班或者通过角色扮演的方式进行练习。鼓励孩子坚持并相信自己，告诉他们每个人都有自己的特长和优点。与孩子沟通，聆听他们的感受，给予积极的反馈和建议。最重要的是，要耐心与孩子相处，并给予他们时间适应和改变。
如果孩子在学校不合群，可以采取以下措施帮助他们：
1.了解原因：首先要了解孩子为什么不合群。他们是因为没有共同的兴趣爱好，还是因为性格内向或者不善于交际？了解原因可以更好地找到解决问题的方法。
2.鼓励兴趣爱好：找到孩子感兴趣的活动或领域，鼓励他们参与相关的团队或俱乐部，以便与有共同爱好的孩子建立联系。
3.培养社交技巧：帮助孩子提高社交技巧，比如主动与人交流、学会倾听并表达自己的观点。可以参加一些社交技巧的培训班或者通过角色扮演的方式进行练习。
4.提供支持和鼓励：向孩子表达对他们的支持和关心，叮嘱他们不要过于自卑或厌恶自己。鼓励孩子坚持并相信自己，告诉他们每个人都有自己的特长和优点。
5.与老师或学校沟通：如果情况严重，可以与孩子的老师或学校沟通，了解孩子在学校的情况，并寻求他们的意见和帮助。
6.家庭支持：在家里给予孩子更多的关爱和支持，培养他们的自信心和社交能力。与孩子沟通，聆听他们的感受，给予积极的反馈和建议。
最重要的是，要耐心与孩子相处，并给予他们时间适应和改变。