如有任何慢性疾病或病情变化，应及时请医生诊治。考生应保持每天至少7-8小时的睡眠时间，确保精神状态良好。特别是考前一天，应注意避免过度饮食或食用过于刺激性的食物，以免影响考试时的舒适感。要避免过度劳累和过度应试，保持良好的心理状态。勤洗手、多通风，避免与他人过于密切接触，减少传染病的风险。
江苏省2022年普通高考考生健康应试须知如下：
1.定期检查身体：在考前，学生应定期去医院进行体检，确保身体健康。如有任何慢性疾病或病情变化，应及时请医生诊治。
2.保持充足的睡眠：良好的睡眠对大脑功能和注意力很重要。考生应保持每天至少7-8小时的睡眠时间，确保精神状态良好。
3.饮食要合理：饮食要均衡，并且要适量。避免暴饮暴食或长时间不吃饭的情况。特别是考前一天，应注意避免过度饮食或食用过于刺激性的食物，以免影响考试时的舒适感。
4.保持适当的运动：适当的运动可以提高身体素质和大脑功能。考生可以进行适量的有氧运动，如慢跑、太极等，以提高身体的抗压能力和专注力。
5.合理安排复习时间：学生要根据自己的实际情况，制定科学合理的复习计划。要避免过度劳累和过度应试，保持良好的心理状态。
6.保持良好的心态：考试期间，学生要保持乐观积极的心态，不要过于紧张或焦虑。要相信自己的能力，相信自己已经做好了充分的准备。
7.避免过度使用电子产品：要避免长时间使用电子产品，如手机、电脑等。这些电子产品容易导致视疲劳和注意力分散。
8.保持良好的卫生习惯：考试期间要注意个人卫生，保持身体清洁。勤洗手、多通风，避免与他人过于密切接触，减少传染病的风险。
9.服装要合适：穿着要舒适、合适。不要穿着过于紧身或过于笨重的衣物，以确保舒适感和自由度。
10.如有身体不适，应及时就医：如果在考试前出现身体不适的情况，如发热、恶心、头晕等，应及时就医，不要勉强参加考试，以免影响自己的身体和考试成绩。