嘴笨的人想要锻炼口才，可以通过以下几种方法：1.多听多说：多倾听别人的演讲或对话，并且多参与到对话中去，积极发表自己的意见和见解。此外，也可以阅读一些与自己兴趣相关的书籍，不仅可以提升口语表达能力，还可以丰富知识，提高沟通能力。
嘴笨的人想要锻炼口才，可以通过以下几种方法：
1. 多听多说：多倾听别人的演讲或对话，并且多参与到对话中去，积极发表自己的意见和见解。
2. 训练口语表达能力：可以通过朗读练习、模仿他人的口音和语调、练习口语速度、增加口语词汇量等方式来提高自己的口语表达能力。
3. 观察他人的演讲技巧：多观察他人的演讲方式和技巧，学习他们的表达方式和说话技巧，逐渐应用到自己的口语中。
4. 练习自信：提升自信心对于口才的发展非常重要，可以通过参加口才比赛或者演讲活动来锻炼自信心。
至于看什么书，可以选择一些与口才相关的书籍，如公众演讲技巧、口才训练教程等，通过学习这些书籍可以获取一些口才训练的方法和技巧。此外，也可以阅读一些与自己兴趣相关的书籍，不仅可以提升口语表达能力，还可以丰富知识，提高沟通能力。