律师将根据具体情况给出合适的建议和策略。根据不同情况，你可能会面临损害信誉、丧失信任、法律后果或刑事指控等风险。确保你理解可能发生的后果，并做好应对准备。在翻供时要保持坦诚和一致，尽可能提供详细和准确的信息。与律师一起讨论可能会遇到的问题，并为回答质疑做好准备。在决定翻供之前，请务必与律师进行详细咨询和讨论。
如果在录口供时说了假话，要翻供可以采取以下步骤：
1. 与律师商议：第一步是与律师进行详细讨论。告诉律师你在之前的口供中说了假话，并解释为何你想翻供。律师将根据具体情况给出合适的建议和策略。
2. 分析风险：与律师一起分析翻供的风险。根据不同情况，你可能会面临损害信誉、丧失信任、法律后果或刑事指控等风险。确保你理解可能发生的后果，并做好应对准备。
3. 检查证据：评估现有的证据是否支持你之前的口供。如果证据或情况有变，可能会影响你的口供的真实性。律师将帮助你确定弱点和有利证据，并帮助你找到合适的方式解释。
4. 向调查人员或法庭翻供：如果你决定翻供，与律师一起制定一个计划，最好尽快向调查人员或法庭提供真实版本的口供。在翻供时要保持坦诚和一致，尽可能提供详细和准确的信息。
5. 准备应对质疑：预计可能会有人对你的翻供提出质疑。为了应对这些质疑，你需要准备充分。与律师一起讨论可能会遇到的问题，并为回答质疑做好准备。
6. 合法合规：翻供时要遵守法律和纪律规定，并确保你的行为合法合规。与律师合作，确保你的翻供是在法律范围内进行的。
重要提示：翻供是一个敏感的事情，需要慎重考虑并寻求专业法律意见。在决定翻供之前，请务必与律师进行详细咨询和讨论。