在法律上，事实婚姻双方可以享受到一些婚姻权益和保护，例如夫妻共同财产的分割、婚姻家庭纠纷的解决等。
青海事实婚姻和同居关系在法律上存在一些关键的不同点，如下所示：
1. 权益保障：事实婚姻是指没有正式登记结婚，但双方以夫妻身份共同生活，并具备一定的婚姻关系。在法律上，事实婚姻双方可以享受到一些婚姻权益和保护，例如夫妻共同财产的分割、婚姻家庭纠纷的解决等。而同居关系则不受法律保护，双方没有夫妻身份和相应的权益保障。
2. 继承权：事实婚姻具备婚姻的继承权，即在配偶去世后，有权作为合法继承人继承其遗产。而同居关系下的伴侣则无法享有继承权，除非在遗嘱中明确指定。
3. 离婚程序：事实婚姻的解除需要通过法律程序进行离婚，包括起诉、调解、判决等环节，具备一定的法律效力。而同居关系下的分手并不需要进行法律程序解除，双方可以自行协商分手。
4. 赡养义务：事实婚姻中，夫妻双方有赡养和扶养子女的义务，同时，一方配偶有经济困难时，有权向对方提出经济救济的要求。同居关系下，没有子女和赡养义务，也没有经济救济关系。
需要注意的是，不同地区的法律对事实婚姻和同居关系的定义和权益保障可能存在差异，在青海以外的地方可能会有所不同。因此，在具体情况中，建议咨询当地法律专业人士以获取准确信息和法律意见。