最好尽可能一次性还清全部款项，以避免进一步的逾期和罚款。一般情况下，他们会解冻你的信用卡账户并允许你继续使用。此外，为了避免类似情况再次发生，你应该确保按时还款，并遵守信用卡还款政策。这有助于维护你的信用记录和信用评分，同时保持良好的信用卡使用习惯。
当信用卡逾期后被冻结时，你可以通过以下步骤来解冻：
1. 找出逾期原因：了解你信用卡逾期的具体原因，例如未还最低还款额、延误还款等。这有助于你采取适当的行动。
2. 还清逾期款项：尽快还清所有逾期款项，包括逾期本金、利息和罚款等。最好尽可能一次性还清全部款项，以避免进一步的逾期和罚款。
3. 联系信用卡发卡机构：与信用卡发卡机构联系，并告知他们你已还清所欠款项。你可以提供相关支付凭证来证明你的还款。他们将会帮助你解冻信用卡账户。
4. 确认解冻：一旦你与信用卡发卡机构联系后，他们会进行核实并确认你的还款情况。一般情况下，他们会解冻你的信用卡账户并允许你继续使用。
此外，为了避免类似情况再次发生，你应该确保按时还款，并遵守信用卡还款政策。这有助于维护你的信用记录和信用评分，同时保持良好的信用卡使用习惯。