综上所述，要约强调明确的意图和具体的合同条款，具有较强的约束力；而要约邀请则更多是表达一种意愿、邀请或提议，需要双方进一步协商和确定。
要约和要约邀请在法律上有一些区别，可以通过以下几个方面来区分：
1. 表达方式：要约一般是明确、直接地邀请对方与自己达成合同，如书面或口头的报价、意向书等；而要约邀请则是一种提议，表达了对对方加入某项活动或行为的意愿。
2. 内容明确性：要约通常会明确规定双方在合同中的权利和义务，具有约束力；而要约邀请一般较为灵活，通常不包含具体条款和条件，需要通过进一步协商来确定合同的具体内容。
3. 意向性：要约表示发出方的明确意图，表达了要与对方达成合同的意愿；而要约邀请则更多是一种邀请、建议或提议，不具备强制要求对方接受的性质。
综上所述，要约强调明确的意图和具体的合同条款，具有较强的约束力；而要约邀请则更多是表达一种意愿、邀请或提议，需要双方进一步协商和确定。